HOT ! 筋トレ　器具　用具　用品　ダンベル　筋肉　運動　スクワット　バーベル　腕相撲 全身筋トレ20分間】ダンベル1つで効果的に鍛える全身トレーニング4種目

全身筋トレ20分間】ダンベル1つで効果的に鍛える全身トレーニング4種目。楽天市場】【楽天1位】ベンチプレス セット セーフティ ベンチプレス。POWER ARMOR（パワーアーマー）ラバーHEXダンベル30KG[1本]/ ダンベル。商品名・・・【スクワット用パワー・ハンドル】こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作」代表の山崎慎司です。え～とですね、この商品「スクワット用パワー・ハンドル」は、家でも本格的なスクワットが出来るような器具があるといいかも？と言う考えで開発したものです。近くにボディビルジムや、ゴールドジムがある人は良いのですが、そんな恵まれた環境の人はあまりいません。特にアパートやマンションの部屋の中で、筋トレをされている方なんかは、本格的なスクワットをやりたいと思っても、部屋の中にスクワットラックやバーベルを持ち込んで、トレーニングすると言うワケにもナカナカいきませんよね。この【スクワット用パワー・ハンドル】なら、タタミ半畳のスペースがあれば、本格的なスクワットが出来ます。画像①は、スクワットをやっているところです。画像Aは、プレートをセットしたところです。（プレートをセット出来る部分の長さは約23㎝ぐらいです。）（注・・・この商品にプレートは付いておりません）画像Bは、ロングボルトにプレートをセットして、ナットで固定したところです。（レバレッジバーや両手でのハンマーカールをやる時、こんな感じで、プレートを固定します）画像Cは、ベントオーバーローイングをやっているところです。画像Dは、ハンマーカールをやっているところです。この種目はアームレスリング（腕相撲）の選手には、必須種目ですよね。画像Eは、両手でハンマーカールをやっているところです。普通のハンマーカールよりも、重心が前にありますので、前腕部の筋肉にかなり効きます。画像Fは、レバレッジバーとして使用して、手首（リスト）の強化をしているところです。画像ＧとHは、両手でリストカールをやっているところです。アームレスリング（腕相撲）の選手には、手首（リスト）の強化も必須ですよね。画像①の状態でストップして、ひたすら耐える「アイソメトリックトレーニング」も効きますよ。プレートを持っての「空気イス」ですね、これはかなりハードです（笑）【この商品は出荷前に、130kgまでの強度テストをしてから、出荷しております】【注】・・・「ヤマサキ運動用具製作所」の商品は、メルカリ、ヤフオク、ヤマサキ運動用具製作所のサイト以外では販売しておりません。。楽天市場】BODYMAKER(ボディメーカー)ラバーダンベルNR 30kgセット。SBD パワーリフティングベルト 13mm Lサイズ。カ*ズ様 【最終値下げ】NUOBELL 232 可変式ダンベル 32kg　　フレ。極美品　NIKE Romaleos4 ロマレオス4　ブラック　27cm　US9。武器屋 STK-1 リフティングシューズ 黒。ダンベル 32kg 4kg刻み 可変式ダンベル NUOBELL 1／2。SBD 13mmパワーベルト Lサイズ。パワーブロック　41kg1個　①。NÜO FLEXBELL 32 可変式ダンベル（4kg目盛り）。パワーブロック ダンベル 可変式ダンベル 23kg 2個セット 2387。ダンベル 32kg 4kg刻み 可変式ダンベル NUOBELL。FLEXBELL 可変式ダンベル NUOBELL232 32kg ②。NIKE ロマレオス4 日本未発売 ウェイトリフティング　スクワットシューズ。ティア TYRFORCEエリートカーボンリフター シューズ。★25kg 2枚 コンペティションプレート バンパープレート オリンピックバー用。Pro Trainer エクサー プロ ステッパー。ONI 鬼　レバーアクションベルトPRO カーボンバックル　Ｍサイズ。アシックス　ウエイトリフティングシューズ　asics 26.5。焔XL ベンチシャツ HOMURA ベンチプレスシャツ IPF公認